29 ans | DEUXIÈME ÉVEIL DE CONSCIENCE AU NIVEAU DU BESOIN DE PRENDRE SOIN DE MA SANTÉ MENTALE

– 29 ans deuxième éveil de conscience au niveau du besoin de prendre soin de ma santé mentale –
☀️ J’occupe plusieurs emplois, à la suite, dans le secteur de l’assistanat administratif. Au début, il s’agissait plutôt de postes de remplacement et de CDD (Contrat à Durée Déterminée). Puis, j’ai obtenu  mon 1er CDI (Contrat à Durée Indéterminée) pour un poste en tant qu’assistante de gestion dans un cabinet de conseil.  Ensuite, j’ai décidé de quitter cette entreprise 1 an 1/2 après. Pour maintenir ma santé mentale qui était entrain de se dégrader à cause du patron.

Très empathique et n’arrivant pas à poser mes limites à ce moment-là, je vis cette période très mal. Et je comprends, que je vais devoir recommencer à rechercher un nouvel emploi. Qui puisse à la fois répondre à mes attentes et celles de mon futur employeur. 

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Voir la vidéo : Le chemin de vie, ici.

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VIVRE UNE RECONVERSION PROFESSIONNELLE QUAND ON EST EN CDI

✅ Ce que je retiens de cette expérience :
Cette expérience de transition professionnelle m’a permise de renforcer ma confiance en soi. Puisque ce n’était pas la première fois que j’étais face à cette situation de recherche d’emploi. Elle m’a également montré ma capacité à rebondir malgré les difficultés rencontrées en chemin. Et malgré l’atteinte du bon équilibre de ma santé mentale. Je m’auto-rassure face au dépassement de limites que j’ai subit par un employeur. Et ce besoin de le stopper en quittant mes fonctions. Je me prouve à moi-même que je suis capable de décider pour moi ce qui est le mieux : rester ou partir. Choisir de partir, n’est pas une faiblesse mais bien un choix de ne plus accepter une situation intolérable.

TRANSITION VÉCUE ET COMPRISE : 29 ANS DEUXIÈME ÉVEIL

❌ Ce que je ne souhaite plus :
Je sais par expérience que la discussion ne règle pas toujours des problèmes de fond aussi facilement. Quand il s’agit de perversion dans l’état d’esprit d’une personne. D’ailleurs, ce n’est pas le rôle d’un ou une employé.e de devoir gérer des comportements déviants et abusifs. Surtout venant de sa hiérarchie ou même de ses collègues.

Quand une personne souhaite malheureusement abuser d’une autre personne à multiples reprises, nous n’avons pas le pouvoir de changer les choses à sa place. Donc si l’intention est mauvaise, il est nécessaire que la personne qui l’initie fasse la démarche de changer sa position d’abus en position respectueuse. Une discussion ouverte est la bienvenue. Mais si les abus persistent, il est nécessaire que la personne soit en capacité de se remettre en question.

Une nouvelle fois, je ne pense pas que ce soit à nous, salariés (victimes), dans ce cas, de faire ce changement. Car chaque personne est responsable d’elle-même et de ses actes.

Crédit photo libre de droits : unsplash

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